Hírek & Blog
2026.03.25.
08:40
Mit ad mentálisan az öttusa egy gyereknek?
Az öttusa nemcsak testet, hanem mentális erőt is fejleszt. Megmutatjuk, hogyan formálja a koncentrációt és az önfegyelmet.
2026.03.25.
08:37
Miért az öttusa a legjobb alap sport gyerekeknek?
Az öttusa gyerekeknek nemcsak sport, hanem komplex fejlesztés. Megmutatjuk, miért az egyik legjobb alapozó mozgásforma.
2026.02.05.
11:13
Edzés és iskola – hogyan néz ki egy fenntartható hét a valóságban?
Az edzés és iskola összehangolása sok családban kihívás. Megmutatjuk, hogyan alakítható ki fenntartható heti ritmus sportoló gyerekeknél.
2026.02.05.
11:09
Sérülésmegelőzés gyerekeknél – 5 apróság, amire mi és a szülők is figyelünk
A sérülésmegelőzés gyerekeknél közös felelősség. Megmutatjuk, mire figyelnek az edzők az öttusában, és hogyan segíthetnek ebben a szülők is.
2026.02.05.
11:07
Miért nem baj, ha a gyerek „szétszórt”? – így tanít fókuszt a laser run
A laser run nemcsak futás és lövészet. Megmutatjuk, hogyan tanít fókuszt, önkontrollt és gyors döntést a gyerekeknek – játékos, mégis hatékony módon.
2026.02.05.
11:04
Első öttusa edzés szülői szemmel – mire számíts, ha most jöttök először?
Az első öttusa edzés sok kérdést vet fel a szülőkben. Megmutatjuk, mire számíthatsz, hogyan zajlik egy edzés, és hogyan segítheted gyermekedet az első lépéseknél.
2026.01.12.
09:15
Mikor érdemes elkezdeni az öttusát? – életkorok előnyei
Az öttusa elkezdése bármely életkorban előnyt jelent. Megmutatjuk, milyen készségek fejlődnek 6, 8 vagy 12 éves korban, és miért találja meg minden gyerek a saját útját az öttusában.