Hírek
Fejben dől el – hogyan fejleszti az öttusa a gyerekeket?
Az öttusa nemcsak az izmokat, hanem az elmét is edzi. Öt különböző sportágban kell helytállni – úszásban, futásban, vívásban, lövészetben és akadálypályán –, ami már önmagában óriási kihívás.
Augusztusi öttusa kihívás: Próbáld ki mind az öt számot!
Sokat hallod gyermekedtől a nyár vége felé, hogy „unatkozom”? Már mindent kipróbáltatok a nyári szünetben, és kifogytál az ötletekből?
Öttusa akadálypálya – az új szám, amit minden gyerek imádni fog
Az öttusa hosszú évtizedekig változatlan öt számmal szerepelt a sportvilágban, de a 2024-es párizsi olimpia után fontos újítás érkezett: a lovaglást felváltotta az akadálypálya.
Gyereksport és sokoldalúság – miért ideális az öttusa a fejlődéshez?
Képzeljünk el egy mozgásformát, ahol a gyerek egyszerre tanul meg gyorsan úszni, ügyesen vívni, akadálypályán átküzdeni magát, pontosan célozni és kitartóan futni.
Miért fejleszt jobban az öttusa, mint egyetlen sportág? Az öttusa előnyei
Az öttusa nem véletlenül számít az egyik legsokoldalúbb és legösszetettebb sportágnak, hiszen öt teljesen különböző mozgásformát egyesít.
5 tévhit az öttusáról
Rengeteg tévhit kering rólaaz öttusáról, különösen azok körében, akik még nem találkoztak közelebbről ezzel a sporttal.
Miért fontosak a példaképek a sportban?
A példaképek jelenléte a sportban meghatározza, milyen szemlélettel és értékrenddel lépnek pályára a fiatalok.
Családi sportkalandok – közös élmények nyáron
Egy öttusázó gyerek számára a sport nemcsak edzés, verseny és koncentráció. A sport az élet része. Egyfajta szemüveg, amin keresztül máshogy látjuk a világot.
Hogyan fussunk nyáron? – Tippek gyerekeknek és fiatal sportolóknak
A futás az egyik legegyszerűbb, legszabadabb mozgásforma – cipőt húzol, és már indulhatsz is.
Öttusás a strandon – 5 sportos játék vízparti napokra
A strand a nyár egyik legjobb találmánya: napsütés, víz, homok, nevetés, fagyizás… és ha egy öttusás szemüvegén át nézzük, akkor igazi edzőterep is lehet. Mit szólnál egy tengerparti sprinthez vagy egy vízparti célbalövéshez?