Hírek & Blog
2025.03.18.
13:58
Mentális felkészülés verseny előtt
Az első versenyed mindig különleges élmény, tele izgalommal és kihívásokkal. Nemcsak fizikailag kell készen állnod, hanem mentálisan is meg kell találnod azt a belső erőt, ami átsegít a nehéz pillanatokon.
2025.01.17.
10:35
Lövészet otthon – hogyan gyakorolhatsz biztonságosan?
A lövészet otthon is gyakorolható. Az alábbi tippek segíthetnek az alapok fejlesztésében, mint például a célzóképesség és a stabil kézmozdulatok elsajátításában.
2025.01.17.
09:55
A gyerekek reflexeinek fejlesztése – vívás edzéstechnika
A vívás egy olyan sport, amely nemcsak a mozgáskoordinációt és a reflexeket fejleszti, hanem magabiztosságot, gyorsaságot és fókuszt is ad.
2025.01.17.
09:41
Lövészet az öttusában: Pontosság, koncentráció és a laser run izgalma
Az öttusa egyik legizgalmasabb és legkedveltebb száma a laser run, ahol a futás és a lézerpisztolyos lövészet kombinálódik.
2025.01.17.
08:47
A vívás művészete: A hősök iskolája
Valahol mélyen mindannyiunkban ott él a vágy, hogy hősökké váljunk. Gyerekként képzeletünkben a világ megmentésére indulunk, ügyességünkkel és bátorságunkkal legyőzzük az akadályokat.
2024.12.06.
15:16
Gyermekek mentális felkészítése a versenyzésre
Az öttusa nemcsak az erőről és az állóképességről szól – igazi mentális kihívás is.
2024.11.29.
09:06
Az erőnléti edzések szerepe az öttusában
Az erőnléti edzés igazi alapozó „titkos fegyver” az öttusázók számára, hiszen nemcsak erősebbé, hanem gyorsabbá és kitartóbbá is tesz.