Őszi Edzésrend

Öttusa Bázis- és sportágválasztó csoport indulása

Állítsd össze saját edzésritmusodat! Alábbi edzésekből 5 edzés/hét részt tudsz venni, saját időbeosztásod alapján. Próbáld ki mindegyiket 😉 Te állítod össze, mikor- melyik edzést látogatod.

Edzők: Vizsoli Mária, Rajszki Péter, Peszleg Dániel, Németh Tamás, Belák János

Edzés helyszín: Csepeli Öttusa sportbázis

Havi tagsági díj: 15.000 FT/hónap

Jelentkezés: csepeliottusa.info@gmail.com

Belák Jánosnál +36-70-380-6306

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

 

 

 

 

 

 

15.30-16.20 Vívás

15.30-16.20 Vívás

16.30-18.00

Úszás

vagy

15.30-16.20 Vívás

 

8.00-9.30 Futás, sportjátékok

16.30-18-00 Úszás

16.30-18-00 Laser run

16.30-18.00

Sportjátékok

16.30-18-00 Laser run

16.30-18-00 Úszás

10.00-11.00

Úszás